BMI kalkulátor
BMIKALKULÁTOR
Számold ki te is, mi számodra az egészséges testsúly, az egyik legelterjedtebb testtömegindex kalkulátorral!
VÁLASZD KI A NEMED
Mi az a BMI?
A BMI (Body Mass Index) egy egyszerű számítási módszer, amelynek segítségével megállapítható az egyén számára az ideális testsúly, a magasságának és súlyának figyelembe vétele mellett.
A számítás a következő:
BMI = a testtömeg (kg) osztva a testmagasság (m) négyzetével.
És nálad mi újság?
A BMI értékeket tartományokba sorolják, melyek megmutatják, hogy az egyén testsúlya ideális-e, ezeket itt a táblázatunkban is áttekintheted!
| BMI | Eredmény (felnőtteknél) |
|---|---|
| Kevesebb, mint 18,5 | Soványság |
| 18,5 – 24,9 | Normális testsúly |
| 25 – 29,9 | Túlsúlyosság |
| 30 és több | Obezitás, elhízás |
Tudtad-e?Egy kis töri
Noha napjainkban már sok új eszközt használnak a testzsírszázalék, vagy akár az izomtömeg tűpontos megállapítására, a BMI azonban még mindig egy rendkívül egyszerű, mégis nagyon hasznos számítási módszer. De honnan ered valójában?
A BMI-t a 19. század elején egy Lambert Adolphe Jacques Quetelet nevű belga matematikus vezette be. Azért kellett kidolgoznia ezt a képletet, hogy gyors és egyszerű módon támogathassa a kormányt a lakossági elhízás mértékének felmérésében, így segítve az országot az anyagi és élelmi tartalékok ideális elosztásában. Bizony, ennek a képletnek már 200 éve helye van az egészségtudományban!
Ha még sosem próbáltad, tekerj vissza az oldalon, és nézd meg, számodra mi az ideális testsúly a BMI alapján!